Иммунология и биохимия

Имбирный чай

Имбирный чайИмбирный чай в аюрведической медицине используется в течение тысячелетий, оказывая превосходное действие в борьбе с несварением желудка, головными болями и простудой. Некоторые используют имбирь, чтобы избавиться от инфекций дыхательных путей, бронхита, кашля, менструальных болей, артрита, болей в мышцах, а в некоторых частях мира, имбирный чай, как компрессы, используют при лечении ожогов кожи.

Готовим имбирный чай

Очень важно использовать свежий корень растения, который всегда можно найти в супермаркете, пакеты с порошком не совсем ясного происхождения и качества.

Приготовление: возьмите кусок корня (около 5 см), хорошо промойте под струей холодной воды, натрите на мелкой терке. Вскипятите один литр воды, когда вода закипит, добавить тертый имбирь. Подержите на огне в течение одной минуты, выключите огонь и оставьте под крышкой на 30 минут, процедите и пейте по мере необходимости.

Имбирный чай хорош подслащенный медом, с добавлением лимонного сока или мяты, перца чили по вкусу.

Имбирный чай - активные вещества и свойства

Корень имбиря богат калием, цинком, кальцием, медью и магнием, витаминами B6, C и D и эфирными маслами такими как гингерол, цинеол, борнеол, бизаболены, куркумин, фелладрен. Общее действие чая - возбуждающее, тонизирующее и снимающее усталость, способность выводить из организма токсины.

Согласно последним исследованиям в области медицины, имбирный чай благотворно влияет на организм, действуя как

  • противорвотное,
  • антисептическое,
  • отхаркивающее,
  • противогрибковое,
  • болеутоляющее,
  • гипотензивное,
  • спазмолитическое,
  • противовоспалительное,
  • антибактериальное,
  • противолихорадочное и
  • разжижающее кровь (снижает активацию тромбоцитов).

Имбирный чай - преимущества

  • Снимает дискомфорт при пищеварении путем улучшения поглощения полезных веществ из продуктов питания и предотвращения переедания. Поэтому, имбирный чай употребляется после обильной еды.

Кроме того, ежедневное употребление имбирного чая может предотвратить понос, метеоризм, вздутие живота, расстройство желудка, изжогу путем регуляции тонус мышц желудочно - кишечного тракта и предотвращения высоких уровней кислоты в желудке.

  • Общеукрепляющее действие из - за большого количества антиоксидантов, которые снижают риск окислительного стресса. Чашка имбирного чая в день может уменьшить риск инфаркта и инсульта, поскольку активные ингредиенты имбиря блокирует формирование атеросклеротических бляшек в артериях, снижают уровень плохого холестерина.Таким образом чай из имбиря способен уменьшить риск сердечно - сосудистых заболеваний, предотвратить различные виды рака.
  • Имбирный чай очень эффективен при лечении простудных заболеваний, снимая отечность верхних дыхательных, помогает облегчить кашель и способствует отхаркиванию мокроты, ускоряет процесс выздоровления. Кроме того, он снимает неприятные симптомы аллергии.
  • Имбирный чай улучшает циркуляцию крови, предотвращает образование тромбов и помогает транспортировать кислород и питательные вещества ко всем жизненно важным органам, в том числе половому члену (отсюда эффект афродизиака). Аминокислоты и минералы имбиря способствуют кроветворению. 
  • Чашка чая перед длительной поездкой или полетом идеально снижает уровень стресса, предотвращает чувство укачивания. Кроме того, гингерол может блокировать определенный рецепторы в головном мозге и предотвращать тошноту или рвоту.
  • Имбирный чай делает чудеса с точки зрения здоровья суставов, предотвращая развитие ревматоидного артрита. Химические вещества корня растения ограничивают активность ферментов ЦОГ-1 и ЦОГ-2, ответственных за развитие воспаления. Кроме того, эти вещества полезны при лечении мигрени, остеоартрита, боли в пояснице, судорог мышц. Следует соблюдать осторожность с потреблением имбиря в сочетании с с нестероидными противовоспалительными препаратами из-за повышенного риска кровотечений и других побочных эффектов.
  • Ванночки для ног с имбирным чаем помогают уменьшить зуд и отечность при микозе стоп.
  • Компресс из чая имбиря на нижнюю часть живота способен снять боли при дисменорее.

Имбирный чай - противопоказания

  • Употребление чая из имбиря противопоказано пациентам с заболеваниями почек, так как это может усугубить существующие проблемы.
  • Беременным женщинам, испытывающим утреннюю тошноту рекомендуется проконсультироваться с врачом перед употреблением имбирного чая.
  • Чрезмерное потребление имбирного чая может привести к возникновению неприятных симптомов, таких как сухость во рту, диарея, тошнота или изжога и повышенная кислотность желудка.
  • У диабетиков потребление чая в избытке может может резко снизить уровень сахара в крови. 
  • Если вы принимаете болеутоляющие, такие, как аспирин или ибупрофен или антигипертензивные , пить имбирный чай не рекомендуется, потому что он снижает кровяное давление и может вызвать учащенное сердцебиение и необычные кровотечения.
  • Если планируется проведение какой-либо операции, то по крайней мере, за неделю избегайте пить имбирный чай. Предполагают, что вещества, содержащиеся в этой траве, каким-то образом вносят неопределенность в эффект наркоза.

 

Поиск по сайту

Естественные методы лечения для всех