Иммунология и биохимия

Эректильная дисфункция лечение

Естественные способы лечения  эректильной дисфункции:

http:/www.health.harvard.edu/healthbeat/5-natural-ways-to-overcome-erectile-dysfunction

Эректильная дисфункция (ЭД) может возникать по многим причинам. Иногда это  побочный эффект того или иного препарата. Но  примерно  у 75% мужчин, причины дисфункции более сложные. ЭД может возникнуть в результате сосудистых заболеваний, неврологических заболеваний,  диабета или в результате  заболеваний  предстательной железы.

Если вы страдаете   сексуальным расстройством,   попробуйте перечисленные ниже  советы для укрепления здоровья и лечения эректильной дисфункции.

  1. Лечение расстройства   физическими нагрузками. Согласно одному исследованию Гарвардского университета, всего  30 минут ходьбы в день  на 41%  снижает риск эректильной дисфункции. Умеренные физические нагрузки могут помочь восстановить сексуальную функцию у тучных мужчин среднего возраста с ЭД.
  2. Диета и лечение   Диета, богатая фруктами, овощами, цельными зернами и рыбой, с меньшим количеством красного и обработанного мяса, очищенного зерна уменьшает вероятность эректильной дисфункции. Еще один совет: хронический дефицит витамина В12 может способствовать ЭД. Ежедневно поливитамины и обогащенные продукты питания являются лучшими источникамиВ12.
  3. Лечение  путем нормализации  состояния сердечно-сосудистой системы. Высокое артериальное давление, высокий уровень сахара в крови, высокий уровень холестерина и триглицеридов может повредить артерии в сердце (вызывая сердечные приступы), в головном мозге (вызывать инсульт), и артерии  пениса (причинение ЭД). Низкий уровень хорошего холестерина и широкая талия способствуют патологии.
  4. Избавление от лишнего веса как шаг в лечении дисфункциимужчины с талией в 107 см  и больше  на 50% чаще имеют ЭД,  чем те, у кого талия 80 см. Ожирение повышает риски для сосудистых заболеваний и диабета - двух основных причин эректильной дисфункции.
  5.  Сильные  мышцы тазового дна повышают жесткость во время эрекции и помогают удерживать кровь в пенисе. При лечении расстройства рекомендуется  два раза в день выполнять комплекс упражнений Кегеля  в сочетании с отказом от курения, снижением веса, ограничением алкоголя.
  6. Имбирный сок является естественным афродизиаком. Для лучшего результата смешать половину чайной ложки имбирного сока +  1/2 чайной ложки меда + яйцо всмятку = принимать на ночь в течение месяца. Смесь тонизирует половые органы и лечит импотенцию, преждевременное семяизвержение и сперматорею.

Поиск по сайту