Иммунология и биохимия

Болит горло, что делать?

 Зимой часто   болит   горло. Если нет   температуры, воспаленному горлу можно помочь с помощью простых, эффективных и доступных природных средств..

Воспаление горла


Воспаление горла  (ВГ) - часть   заболеваний, которые мы обычно называем фарингитом и ларингитом. Зимой легко заполучить это состояние: холодный наружный воздух, чередующийся с резкими изменениями температуры в закрытом и искусственно отапливаемом помещении,  увеличение уровня загрязнения  влияют на слизистую оболочку гортани и глотки.

Если ВГ не связано с лихорадкой, его можно   эффективно лечить с помощью простых естественных средств:

  • Полоскание:  теплая вода позволяет  лучше обеззараживать слизистую, если добавить в воду эфирные масла, такие как лимон и чайное дерево. Две капли эфирного масла растворяют в столовой ложке меда, который, в свою очередь, смешивается с теплой водой и  используют  для полоскания три раза в день;
  • Бикарбонат (хлебная сода), свежий лимонный сок и соль, помогают облегчить симптомы воспаления горла. Бикарбонат и свежий лимонный сок, добавленные к меду, полезны, если горло сухое, а если морозит, даже без лихорадки, и для образования  слизи,  полощите горло  раствором соли и  эфирным маслом лимона.  
  • Взвесь зеленой глины в воде превосходна  как для полоскания, так и для глотания. Достаточно ложки в стакане воды;
  • В крайних случаях, при   невыносимой боли  в горле вы можете прибегнуть к отвару гвоздик: в чашке воды варите чайную ложку гвоздик в течение 10 минут.  Отвар оставляют для настаивания и охлаждения до температуры тела (отвар не должен ощущаться как горячий),   используется для полоскания. Гвоздика мгновенно снимает боль, вызванную ВГ,  так как имеет обезболивающие свойства;
  • Ароматерапия:    в этом случае используются эфирные масла каяпута, тимьяна и эвкалипта, которые способны очищать вдыхаемый  воздух   при   прохождении его через воспаленное горло. К  80 мл воды  добавить 7 капель эфирного масла. Хорошо встряхнуть и налить  в ароматический диффузор  или в аромалампу.  
  • Горячие напитки на основе имбиря,   меда, яблочного уксуса и лимона, могут быть полезны как внутренние средства: приготовление травяных чаев или отваров с этими ингредиентами целительно действует на ВГ  изнутри организма .

 

 

Поиск по сайту