Как лечить низкое артериальное давление

Гипотония или «низкое давление»  может вызывать различные симптомы, обмороки с головокружением. В зависимости от причины, те или иные домашние средства могут эффективно помочь. Низкое кровяное давление лишает мозг  и другие органы адекватного кровоснабжения.

Симптомы и причины гипотонии

Некоторые симптомы низкого артериального давления — усталость, сонливость, слабость, тошнота, обморок,  потливость и бледность.

Наиболее распространенными причинами низкого артериального давления являются:

  • нарушенный пищевой баланс с дефицитом белка, калорий и витаминов группы В;
  • низкий уровень глюкозы в крови;
  • внутреннее кровотечение;
  • заболевание щитовидной железы;
  • эмоциональные проблемы;
  • некоторые лекарства, такие как антидепрессанты и диуретики;
  • проблемы с сердцем (сердечная недостаточность, миокардиальные инфекции и т. д.).

Лечить    низкое артериальное давление домашними средствами

  • Поместите щепотку соли под язык  (срочно поднять давление)
  • Ежедневно пить сырой свекольный сок (натощак, по  чашке, если это возможно) — лучшее средство!
  • Отвар   одуванчиков чтобы лечить низкое артериальное давление: две столовые ложки одуванчика залить стаканом воды, кипятить на медленном огне 10 минут.  Отфильтровать. Рекомендуемая суточная доза — одна чашка в день.
  • Отвар имбиря лечит низкое артериальное давление. Три столовые ложками тертого имбиря и щепотку кайенского перца залить стаканом воды. Кипятить   в течение десяти минут, процедить, выпить все, один  раз в день.
  • Каждое утро пить сок одного лимона в чашке воды натощак — поднимает артериальное давление
  • Смешать две столовые ложки розмарина и одну  ложку мяты перечной или шалфея. Одну столовую ложку смеси залить кипящей водой. Дать настояться 5-7 минут  при комнатной температуре. Процедить.  Для того чтобы лечить низкое артериальное давление  — пить утром и вечером по чашке.
  • Смесь  из одной столовой ложки розмарина и мяты  и двух ложек корня солодки залить литром кипящей воды, поставить на слабый огонь и варить в течение 5 минут, отфильтровать.  Пить по 2-3 чашки в день чтобы лечить низкое артериальное давление.
  • Приготовить десятидневный настой из 20 г цветов боярышника и 80 мл 30° этилового спирта. Принимать по 20 капель 3 раза в день с травяным чаем, овощным или фруктовым соком или  с чашкой воды. Цветы боярышника повышают тонус сосудов, а ягоды  — снижают.
  • Залить сбор из 60 г расторопши и 40 г корня солодки 2 литрами кипятка, поставить на медленный огонь и  варить до половины объема. Процедить. Полученный объем отвара разделить на 8 равных частей. Отвар хранить в холодильнике. Пить  по одной части 2 раза в день, лечение проводится в течение четырех последовательных дней.
  • Есть ¼ чашки овсянки на завтрак, отличный источник углеводов, необходимый для поддержания здорового кровотока. Другие варианты включают кашу из манной крупы или цельной пшеницы (булгур).
  • На протяжении месяца утром натощак пить этот коктейль. Приготовить сок из двух морковок, двух стеблей сельдерея, пучка петрушки и пары редисок, приправив 4 зубчиками чеснока.  Вы можете добавить немного воды.
  • Во второй половине дня есть салат из  листовых овощей. На ужин нежирный стейк и чашка коричневого риса. Коричневый рис — естественный детоксикатор и источником углеводов. Для питья — доступный натуральный фруктовый сок.

Рекомендации по профилактике или лечению низкого кровяного давления

  • Ежедневный рацион  с высоким содержанием белка, включая субпродукты — почки, печень и др,печеный картофель в кожуре, зеленые листовые овощи, семена зерновых культур, зародыши пшеницы и т. д.
  • Есть  небольшими порциями, но чаще, так вы можете избежать гипотонии, которая может быть вызвана   обильной пищей.
  • Пища должна быть умеренно соленой
  • Ищите лекарства, чтобы потреблять, поскольку есть некоторые, которые могут изменить ваше кровяное давление (сердце, антидепрессанты, седативные средства и т. д.).
  • Спите с приподнятым изголовьем кровати — на 20 и 30 сантиметрами выше ног.
  •   Прежде чем встать с кровати, посидите  на ней, спустив ноги, в течение нескольких минут, прежде.
  • Пейте больше жидкости вода, чай, напитки), но часто и малыми объемами! Вода нужна для гидратации и увеличения объема крови, что приводит к увеличению артериального давления.