О кашле
Кашель (К) не болезнь, а симптом; поэтому вы должны попытаться бороться с причиной, а не следствием. К. в первую очередь естественная реакция организма, которая помогает защитить легкие от инородных частиц, накопления мокроты и слизи. К. помогает очистить дыхательные пути. Он может быть вызван инфекцией или раздражающими веществами, такими как вредные газы и химические вещества, пыль, дым табака и даже вода (например, плавание). Частой причиной К. являются вдыхание твердой пищи или даже слюны. К. может быть предупреждением о возможной опухоли бронхов. Это распространенный симптом астмы. Если К. длится более двух-трех недель или сопровождается лихорадкой, болью в грудной клетке или кровью в мокроте, необходимо обратиться к врачу.
Лечение кашля
- Для очистки горла от слизи полезно выпить столовую ложку горячего лимонного сока с медом и глицерином; для отделения мокроты к горлу и груди хорошо приложить полотенце, смоченное в горячей воде и яблочном уксусе в пропорции 3 к 1 (три части воды и одна часть уксуса).
- Избегайте употребления алкоголя, курения или загрязненного воздуха.
Фитотерапия
- Коровяк при сухом и стойком кашле Одним из наиболее часто используемых лекарственных средств растительного происхождения является шандра обыкновенная (мята конская, белый белокурник). Чайную ложку сухих листьев залить чашкой кипятка, настоять 10-15 мин. Принимать по чайной ложке три раза в день. Если напиток имеет горький вкус, вы можете добавить солодки.
- Дикий латук в случае раздражения горла.
- Тысячелистник или дягиль, если кашель сопровождается повышением температуры.
- Девясил или цветы бузины, если у вас озноб
- Росянка.
В начале заболевания бронхитом вы должны использовать растения, которые подавляют действие бактерий, являются противовоспалительными и защищают воспаленные слизистые оболочки, облегчают приступы кашля.
Хороший рецепт:
40 г подорожника ланцетолистного + 20 г мать-и-мачехи + 20 г корня алтея + 20 г мальвы. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 10-15 мин. Принимать по 3-4 раза в день, теплым.
При прогрессирующем бронхите основная цель состоит в том, чтобы содействовать отделению мокроты. Не забывайте, что кашель является нормальным физиологическим процессом нашего тела: благодаря внезапным, судорожным спазмам бронхов и бронхиол удаляется мокрота. Таким образом, мы не должны подавлять кашель, чтобы помочь организму в обычном процессе выздоровления. С этой целью полезен следующий сбор:
- 30 г тимьяна (чабрец)
- 20 г коровяка
- 20 г аниса
- 20 г первоцвета весеннего
- 10 г корня солодки.
Залейте столовую ложку смеси стаканом кипятка, дайте постоять 10-15 минут. Принимать 3-4 раза в день.
При тяжелом бронхите и очень упорном кашле Вы должны объединить ряд лечебных процедур и препаратов. Например,
- принимайте каждый час капли эхинацеи
- несколько раз в день настой подорожника или
- сироп подорожника от кашля каждые два часа
- на ночь перед сном примите ванну с тимьяном и перцовый пластырь на грудь.
- Положите две чайные ложки сухого иссопа, залейте стаканом кипятка, оставьте на десять минут, процедите через ситечко и пейте.
- Налейте 25-30 капель настойки коровяка в небольшом количестве кипяченой воды и пейте три раза в день.
- Сок алоэ вера с равной частью меда особенно эффективен против кашля с хрипами.
Еще один рецепт чая от кашля
Травяной чай можно принимать несколько раз в день в течение 3-х дней. Он содержит 2 части листьев мать-и-мачехи, 2 части корня алтея, 2 части иссопа, 1 часть семена аниса и 1 часть солодки (солодки). Чайную ложку смеси трав залить стаканом кипятка, настоять 20 минут. Пить теплым.
Гидротерапия
Помогают избавиться от кашля ванна с маслом эвкалипта, душ, которые генерируют много пара, успокаивают теплые компрессы на горло или грудь. Полезны увлажнитель воздуха в комнате или кастрюля с кипящей водой.
Биологически активные добавки
- Чеснок три раза в день по капсуле или зубочку
- Прополис и эхинацея для того, чтобы повысить иммунную защиту и предотвратить простуду.