Как избавиться от боли в животе? Народные средства

Боль в животе

Несварение желудка (диспепсия) — термин, характеризующий состояние: отрыжки, тошноты, вздутие живота и общий дискомфорт в области верхней части живота, в том числе и боли. Причина такого состояния может быть одна  или много, в том числе переедание, употребление острой жирной пищи, желудочно-пищеводный рефлюкс, язвенная болезнь желудка. Некоторые лекарства, такие как антибиотики тоже могут привести к расстройству желудка. Вот некоторые домашние средства от боли в животе или дискомфорте из-за нарушения пищеварения.

Семена тмина при  боли в животе — народное средство

Возьмите

• Семена тмина — 2 ст.л.
• Вода — 4   стакана

Приготовьте

• Внесите семена тмина в воду
• Прокипятите  воду с семенами в течение пяти минут — это тминная вода.
• Дайте остыть тминной воде.
• Процедите и пейте ежедневно лучше натощак.

Народное средство — лимонный сок при боли

Лимонная кислота в лимонном соке  запускают секрецию соляной кислоты в желудке, вместе с соляной кислотой выделятся профермент желудка, который переваривает белки — пепсиноген, в кислой среде превращается в активный фермент пепсин. Нарушение переваривания белков в желудке — одна из основных причин расстройства пищеварения.

Способы применения лимонного сока при  болях  в желудке

• Взять 1 стакан теплой воды, 1 ч.л. лимонного сока и 1 ч.л. меда. Хорошо смешать и пить теплым  после каждого   блюда.
• Взять половину стакана воды, 2 ч.л. лимонного сока и ¼ ч.л. кухонной соли (хлорид натрия). Хорошо смешать и пить этот лимонный напиток трижды в день.
• Взять 1 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. сока мяты, 1 ч.л. имбирного сока и щепотку соли. Выпить эту смесь. Вы получите немедленное облегчение от дискомфорта в области желудка из-за нарушения пищеварения.

Домашний пробиотический напиток на йогурте — народное средство при боли в животе

Одной из причин несварения желудка  может быть нарушение нормальной микрофлоры кишечника. Не вызывает сомнения тот факт, что микрофлора кишечника управляет иммунной системой, ее здоровьем и хворобами.  Пробиотики —  это хорошие бактерии, которые  должны вытеснить плохих чужаков из кишечника. Доступным и безусловно эффективным пробиотиком является йогурт, но тот который вы приготовите дома.

Возьмите

• Йогурт — 1-2 ст.л.
• Листья кориандра — несколько из них (достаточно, чтобы получить 3 ч.л. сока)
• Соль — щепотка
• Порошок кардамона — ½ ч.л.
• Чашка воды

Приготовьте

• Добавьте йогурт в чашку воды.
• Добавить соль и хорошо перемешайте, чтобы получить пахту  — тип напитка.
• Измельчите листья кориандра  и отожмите  из них сок.
• Добавьте 3 ч.л. сока из листьев кориандра в йогурт-водную смесь.
• Добавьте порошок кардамона   и хорошо перемешайте
• Этот отличный комплексный  пробиотик пить через час после еды.

Не забудьте использовать  йогурт с живой  бактериальной культурой.

Семена фенхеля при боли в животе — это народное средство

Семена фенхеля отлично помогают справиться с расстройством пищеварения, стимулируя  секрецию   пищеварительных соков. Действующее соединение — анетол . Анетол помогает  снять воспаление слизистой желудка и   облегчить боли, вызванныен воспалением.

• После острой и жирной пищи жевать половину — одну чайную ложку семян фенхеля .
• 1 ч.л. семян фенхеля  насыпать в чашку и залить горячей водой. Накрыть и дать настояться в течение 8 -10 минут. Процедить и пить этот чай  трижды в день.
• Можно жевать сырой фенхель вместо семян: возьмите свежий срез сырой луковицы фенхеля и жуйте после еды.

Рисовый отвар — эффективное народное средство при боли в животе

Если несварение желудка сопровождается поносом, полезно воспользоваться рисом в разных формах. Рисовый отвар действует как успокоительное средство,  так как он создает защитный барьер  над воспаленной  слизистой.

Возьмите

• Рис- ½ стакана
• Вода — 6 стаканов
• Мед (по желанию)- 1-2 ч.л.

Приготовьте

• Промойте рис
• Вскипятите воду.
• Когда вода закипит, всыпьте в неё рис.
• Прикройте крышкой,   при  периодическом помешивании кипятите в течение 15 минут  или дольше — пока рис станет нежным.
• Когда рис   сварится,  процедить и сохранить рис  для последующего использования.
• Отвар риса остудить немного.
• Добавить мед, если нужно, и выпить этот теплый рисовый отвар, чтобы снять боль в животе.

Газообразование, боли в животе и народные средства

Когда ваш желудок  урчит, стонет,   у вас  невыносимые спазмы и боль — это может быть вызвано газами. Вы можете чувствовать дискомфорт, вздутие живота, тошноту, головную боль,  даже боль в груди в области сердца.

Пищевая сода — доступное эффективное  народное средство при  коликах в животе

Сода нейтрализует избыточное количество соляной кислоты в  желудке,  давая облегчение от боли в животе.

Способы применения пищевой соды при коликах  в животе

• Растворите  ½ — 1 ч.л. пищевой соды в 1 чашке   воды(холодной или теплой),  тот час выпейте, чтобы получить мгновенное облегчение от газов, которые вызывают боль в животе.
• Выжать сок половины  или 1 лимон в половину чашки воды.   Добавьте 2 ч.л. соды и щепотку соли, перемешать — получили лимонную воду. Выпить лимонную воду. Через некоторое время появится отрыжка,  с которой уйдут газы, вызывавшие боль.

Народное средство  —  имбирь  при болях в животе, вызванных газами

Способы применения имбиря при болях в животе

• Имбирный чай:  свежий корень имбиря промыть и почистить. Отрезать 1- 2  кусочка, толщиной 2- 3 см (лишнего не бывает), и мелко измельчить ножом. Вскипятить 1- 2 чашки воды, добавить кусочки имбиря и прокипятить еще 2-3 минуты. Дать постоять 3-5 минут — имбирный  чай готов.  Процедить и по желанию добавить 1-2 ч.л. меда. Пить теплым.
• Если у вас нет корня имбиря, можно воспользоваться  порошком имбиря. Добавьте чайную ложку порошка имбиря в чашку обычной воды, размешайте и выпейте.
• Можно просто жевать свежий кусочек имбиря.
• Можно  извлечь из корня имбиря сок.  Смешать 1 ч.л.  свежего имбирного сока с ½ ч.л. топленого масла, проглотить.
• При болях в животе, особенно у детей, которые не могут проглотить имбирь,натереть низ живота свежим соком имбиря.

Мятный чай  — народное средство при газах и боли в животе газа

Взять

• Листья свежей мяты — горсть   или листья  сушеной мяты — 1-2 ч.л.
• вода — 1 чашка

Приготовить

• Вскипятить воду.
• Добавить листья мяты.
• Закрыть крышкой и дайте настояться в течение 5-10 минут.
• Выпить чай медленно, ощущая, как  уходит боль.

Жевание листьев мяты даст тот же эффект.

Народные средства от боли при язве желудка

Чай из корня  одуванчика  болях при язвенной болезни желудка

Любая часть одуванчик (Taraxacum officinale) растение может быть использовано как средство от язвы желудка. Вы можете добавить одуванчика в салаты или овощи перемешать картофель. Однако, сок, извлеченный из корня одуванчика является наиболее эффективным средством.  Эффективен чай из корня одуванчика.

Взять

• Корень одуванчика или листья  — 1-2 ч.л.
• Вода — 1-2 чашки

Приготовить

• Вскипятить воду.
• Добавить сырьё одуванчика
• Накрыть и дать настояться в течение 5-10 минут.
• Процедить и пить чай

При приеме такого чая в течение 2-4 недель, можно вылечить язву желудка, и прекратить прием.  Однако, если у вас есть аллергия на такие растения, как амброзия, бархатцы,   хризантемы — использовать корень одуванчика не следует.

Картофельный сок  — народное средство при болях в желудке при язве.

Картофель содержит уникальные антибактериальные вещества, которые могут убить хеликобактер — микроб, вызывающий язву желудка. Картофельный сок может,  помимо язвенной болезни, может вылечить изжогу, запор и даже подагру и ревматизма!

Взять

• Картофель — достаточно, чтобы получить ¼ чашки сока
• Вода- 3/4 чашки
• Лимонный сок (по желанию)- 1-2 ч.л.
• Мед (по желанию)- 1-2 ч.л.

Приготовить

• Утром,  натереть на терке картофель, процедить сок, чтобы получить ¼ чашки .
• Добавить в картофельный сок 3/4 чашки воды. Теперь у вас есть 1 чашка разбавленного картофельного сока.
• Пить такой сок натощак каждое утро.
• Если Вы не переносите вкус сырого картофельного сока, добавьте лимонный сок и мед.

Боли в животе — это признак того, что ваш желудок требует отдых. Будьте добры к вашей пищеварительной системе и ешьте легкую и простую пищу. Избегайте пряной и горячей пищи, а также пищи, богатой жирами. Диета должна включать рис, тосты, бананы, травяные чаи, кефир, пахту, лимонный сок и др. Используйте специи, такие как тмин, укроп, фенхель и др. в ваших блюдах. Жуйте мяту или семена фенхеля после еды. Если вы страдаете от газа, старайтесь регулярно делать упражнения, даже если вы ходите пешком по 30 минут в день.  Однако если  боль в животе сохраняется, и Вы не получаете облегчение от любого народного средства, необходимо проконсультироваться с врачом.