Иммунология и биохимия

Как вводить прикорм

ВНИМАНИЕ !

ПРИКОРМ ВВОДИТСЯ С 6 МЕСЯЦЕВ, ИНОГДА РАНЬШЕ.  ПРИКОРМ включает пять обязательных групп продуктов,  продукты первой - четвертой групп начинают вводить с 6 месяцев, пятой группы - молоко и молочные продукты - с 12 месяцев. При введении любого продукта  прикорма, с любого месяца   следует четко соблюдать  следующий алгоритм (схему) введения прикорма.  

Алгоритм введения прикорма, тестирование продукта

День 1:

Утро (завтрак):
½ чайной ложки еды
Подождите четыре часа. Если нет реакции:
Полдень (обед):
1 чайную ложку пищи
Подождите четыре часа. Если нет реакции:
Вечер (ужин):
2  чайные ложки еды

День 2:
Наблюдение  отсроченных реакций.
 Не давайте  ребенку ничего из новой пищи.

День 3:
Утро (завтрак):
2 столовые ложки еды
Подождите четыре часа. Если нет реакции:
Полдень (обед):
  ¼ чашки пищи
Подождите четыре часа. Если нет реакции:
Вечер (ужин):
Дать столько, сколько ребенок хочет

День 4:

Наблюдение  отсроченных реакций. Не давайте ничего из новой пищи

Если нет  побочных реакций на  продукт прикорма в течение четырех дней введения,
еда может считаться безопасной и включена в рацион
Если  возникают побочные реакции в любое время в период тестирования, то
испытуемого продукта  больше  не дают.
Необходимо подождать по крайней мере  два месяца и тестирование пиши повторить 
Прежде чем начать вводить еще один новую пищу после продукта, вызвавшего реакцию у ребенка, необходимо подождать 48 часов, чтобы все симптомы пошли на убыль.

Цель алгоритма введения прикорма -  добиться, чтобы компонент прикорма не распознавался иммунной системой как аллерген,  чтобы иммунная система была толерантна, безразлична к вводимому прикорму и не включала свои защитные механизмы, которые проявляются как пищевая аллергия. 

Первая обязательная группа прикорма - зерновые. Зерновые как прикорм - это введение в прикорм  всех компонентов того или иного злака, зерна (оболочка, эндосперма, зародыш), а не отдельных его частей.

 С 6 месяцев из зерновых в прикорм вводят 
Фото Первые каши в прикорме  в 6 месяцевРис, пшено 

 


После 9 месяцев из зерновых в прикорм вводят:
Овсяная крупа для каши в 9 месяцевФото. Ячменная крупа  для каши  в 9 месяцевячмень, гречневая крупаФото Гречневая крупа
Овес

После 12 месяцев из зерновых в прикорм вводят:

Фото. Кукурузная крупа для каши  после 12 месяцевкукуруза,
пшеница (манка, артек и др.)

 

 Таким образом, введение в прикорм  продуктов первой обязательной группы - зерновых, осуществляют  до года при строгом   соблюдении алгоритма. 

  •  Вторая обязательная  группа прикорма - фрукты

Следующие фрукты следует вводить в прикорм с 6 месяцев  (свежеприготовленные):
• Груша · Слива · Банан
Фото Фрукты в прикорме  с 6 месяцев• Абрикос · виноград
• Персик · яблоко

 


После года  из второй обязательной группы  в прикорм вводят такие фрукты как:
Фото. Ситрусовые  в прикорме после  12 месячного возраста Цитрусовые · 
                                               Ягоды Фото. Ягоды в прикорме  после года

 

 

 

 

 

Третья обязательная группа прикорма - овощи

Из группы овощей с 6 до 12 месяцев в прикорм  вводят в виде свежеприготовленного пюре:
Фото. Кабачки и морковь в прикорме после годаМорковь, цветная капуста, кабачки, тыква

Фото. Цветная капуста в прикорме после года

                  Фото. Тыква в прикорме  с 6  месяцев

 

Из группы овощей после 12 месяцев  в прикорм вводят

Шпинат                                                                         Бобовые (горох, фасоль, чечевица), томаты.

Фото. Шпинат в прикорме после года

Фото. Бобовые в прикорме ребенка после года

 

 

  

  •  Четвертая обязательная группа прикорма - мясо и яйца

Из четвертой обязательной группы   с полугода в прикорм вводят баранину и мясо индейки 

Фото. Баранина как мясной прокорм в 6 месяцев          Фото.   Мясо индейки  в прикорме в 6 месяцев
Баранина        Индейка

Из четвертой обязательной группы   с 9 месяцев  в прикорм вводят телятину

 Фото. Телятина как мясной прикорм после 9 месяцевтелятина 
Годовалым детям из четвертой группы  в прикорм вводят :
Фото. Курочка ряба как мясной прикорм после годакурица • говядина • свинина, яйца

Фото. Свинина - прикорм после года

                         Фото. Яйца - прикорм после 12 месяцев

                                                       Яйца - первым  тестируют  на желток,  белок - позже

  • Пятая  обязательная группа прикорма -молоко  молочные продукты : 

Тестирование  и прикорм  молоком и молочными продуктами начинают  с  года. 

Начните с цельного молока,  цельного йогурта или их аналогов             Фото. Молоко и молочные продукты - 5-я группа прикорма

 После 2-х лет тестируют и вводят в рацион

  •  рыба
  •  шоколад
  •  семена
  •  лесные орехи
  •  арахис

ИС, заболевания

  • Вирус иммунодефицита человека в алгоритме тестирования взрослых и подростков
  • Поиск по сайту