Содержание:
Что значит когда неприятный запах тела?
Вообще неприятный запах тела отражает, прежде всего, неполадки с пищеварением. Но далеко не всегда. Например, такой любимый нами овощ, как свекла, может быть причиной неприятного запаха тела гниющей рыбой. Дело в том, что как очень полезные овощи, свекла и шпинат богаты соединениями,содержащими метил. У лиц со слабым звеном метаболизма метила в качестве побочного продукт образуется триметиламин. Бактерии метаболизируют триметиламин человеческого пота в очень зловонные изовалериановую кислоту и андростены — причина неприятного запаха тела.
Триметиламин, то самое летучее соединение, которое пахнет гниющей морской рыбой. Триметиламин выводится из организма человека через пот и мочу, у женщин — с секретом влагалища. Бактерии, населяющие кожные покровы, в течение нескольких минут питания потом дадут о себе знать разнообразными запахами тела, в том числе и очень неприятными.
Метаболиты организма
В таблице отражены возможные метаболиты организма и бактерий, которые придают телу неприятный запах.
| Чем это пахнет? | ||
| Вещество | Запах | |
| 2-Гептанон | Сладкий, фруктовый, голубого сыра | |
| Масляная кислота | Сырный, сливочного масла, резкий | |
| Изовалериановая кислота | Кислый, сыра, потных ног | |
| Капроновая кислота | Кислый, сыра, жирный, пота | |
| Пропил бугират | Фруктовый, похожий на абрикос и ананас | |
| Диметил дисульфид | Капусты, лука, овощей | |
| Диметил трисульфид | Жареного лука, мяса | |
| п-Крез о л | Фенольный, животный, дыма | |
| Индол | Цветочный, животный, жасмина | |
| Скатол | Сильный животный, фекальный | |
| Вещество | Запах | |
| 2-Гептанон | Сладкий, фруктовый, голубого сыра | |
| Масляная кислота | Сырный, сливочного масла, резкий | |
| Изовалериановая кислота | Кислый, сыра, потных ног | |
| Капроновая кислота | Кислый, сыра, жирный, пота | |
| Пропил бугират | Фруктовый, похожий на абрикос и ананас | |
| Диметил дисульфид | Капусты, лука, овощей | |
| Диметил трисульфид | Жареного лука, мяса | |
| п-Крез о л | Фенольный, животный, ноты дыма | |
| Индол | Цветочный, животный, жасмина | |
| Скатол (про него и индол уже писал здесь! | Сильный животный, фекальный | |
| Триметиламин | Гниющей рыбы |
Генетика определяет не только цвет глаз или волос. Ваши гены ставят свою подпись на теле как специфический запах тела. Неприятный запах тела и запах тела вообще определяют секреты жировых и потовых желез, когда вы в состоянии покоя или физически активны.
Метаболиты вашего пота естественными бактериями на коже производят характерный запах. У каждого из нас есть четкое сочетание бактерий — около 1000 видов живут в потовых железах человека — и поэтому наш собственный запах уникальный.
Возраст, может изменить запах тела. Одна из теорий утверждает, что с возрастом активность наших бактерий изменяется, изменяется не в лучшую сторону и естественный запах тела на неприятный.
Но наряду с генами и возрастом, то что мы едим может оказать существенное влияние на наш аромат, по крайней мере временно. Большинство из нас понимают, что потребление чеснока или лука влияет на наше дыхание, но мы не можем понять, что такие продукты, как брокколи и красное мясо может значительно повысить интенсивность запаха тела и придать ему неприятный аромат.
Продукты улучшающие запах тела
Вот некоторые продукты питания или схемы диеты, которые изменяют естественный запах тела на неприятный.
Брокколи, капуста и цветная капуста — овощи богаты серой. При переваривании их в кишечнике под действием бактериальной флоры кишечника образуются соединения с запахом прогорклого масла. Эти аромасоединения всасываться в кровь и выделяется с потом. Запах тела может стать неприятным уже в течение часа после потребляя этих овощей и исчезнуть в течение шести часов. Несмотря на риск схлопотать дурной запах, крестоцветные овощи очень полезны, и вы не должны избегать их из-за неприятного запах тела. Чтобы свести к минимуму эффект неприятного запаха, достаточно слегка отваривать эти овощи в воде, приправленный щепоткой морской соли. Этот процесс поможет удалить большую часть пахнущих химических веществ, сохраняя полезные соединения продуктов.
- Красное мясо. Аминокислоты красного мяса всасываются в тонком кишечнике, не все потребляются организмом, и часть их выделяется с потом. При потоотделении бактерии метаболизируют эти аминокислоты в летучие неприятно пахнущие соединения. Вы можете почувствовать неприятный запах тела уже в течение двух часов после употребления красного мяса. В зависимости от вашей личной химии тела, изменение аромата вашего пота, вызванное потреблением мяса, может быть минимальным или может задержаться на несколько часов, а то и на две недели.
Рыба. Нет никаких сомнений в пользе для здоровья потребления рыбы. Годы исследований показали, что омега-3 жирные кислоты, как правило, содержатся в рыбьем жире, имеют важное значение для функционирования мозга и играют ключевую роль в снижении риска сердечных заболеваний. Два рыбных блюда в неделю стало общепринятым ориентиром. Но холин, член семьи B-комплекса витаминов, который находится в убедительных количествах в тунец и лососе, обеспечивает неприятный рыбный запах. Некоторые люди могут выделять холин с потом в течение суток после съеденной порции рыбы, потенциально создающего неприятный запах тела. У небольшого числа людей потребление продуктов, содержащих холин и карнитин, в том числе рыбу, мясо и яйца, может способствовать триметиламинурии или «синдрому рыбного запаха», который можно лечить путем изменения рациона питания и антибиотиков.
Считается, что сахар в крови после еды нездоровой пищи изменяет содержание пота у некоторых людей, и когда он соединяется с бактериями на коже, то это приводит к изменениям в запахе.
- Низкоуглеводные диеты являются проблемой для некоторых лиц. Когда вы ограничиваете углеводы, ваше тело имеет меньше возможности полдучить энергию за счет окисления углеводов. Начинает гореть жир, вес падает, но появляется неприятный запах тела . Вот почему низкоуглеводные диеты могут обеспечить как потерю веса, так и неприятный запах тела. Интенсивное окисление жиров проявляется появлением запаха ацетона или фруктового запаха. лава Богу, это не является всеобщей, а индивидуальной проблемой, у разных людей проявляется по-разному. Изменение естественного запаха тела зависит от метаболических особенностей организма.