фрукты и овощи

Продукты питания, полезные при гастрите,(пищевая биотерапия)

Содержание: Источники углеводов Источники белка Источники жиров Продукты с терапевтическим действием Продукты питания, полезные при гастрите в умеренных количествах Полезные продукты питания, рекомендуемые при гастрите  Предупреждения При всех видах гастрита…
вишневый сок

Лучшие продукты, которые следует есть перед сном

Содержание: Вишневый сок Индейка Киви Миндаль Ромашковый чай перед сном Жирная рыба Грецкие орехи Чай из пассифлоры Белый рис Другие продукты, которые могут способствовать сну Хороший сон (C) невероятно важен для…
лечение дисбактериоза

Как восстановить здоровье кишечника: советы

Содержание: Чем полезна микрофлора кишечника? Проблемы связанные с расстройством кишечника Советы для здоровья кишечника Добавки: чистите и хольте ваш кишечник Чем полезна микрофлора кишечника? Настраивает (модулирует) иммунную систему организма Обеспечивает…
сок петрушки

Как почистить почки в домашних условиях (соки)

Содержание: Сок свеклы Клюквенный сок Арбуз Петрушка Лимонный сок Сельдерей Побочные эффекты очистки почек Почки (П) отвечают за детоксикацию и очищение крови от шлаков. Загрязняющие вещества могут накапливаться из-за неправильного…

Что есть во время и после лечения антибиотиками?

Содержание: Что такое антибиотики? Побочные эффекты антибиотиков Ешьте  пробиотики во время и после лечения Ешьте ферментированную пищу Ешьте продукты с высоким содержанием волокон Ешьте пребиотические продукты Не ешьте  продукты, которые…
Болезнь Бехтерева. Лондонская диета

Болезнь Бехтерева. Лондонская диета

Диета с низким крахмалом и  высоким содержанием белка   для больных анкилозирующим спондилитом (АС) профессора  Alan Ebringer Показано, что в некоторых случаях диета с низким содержанием крахмала, который содержится в мучных…
Жиры молока и здоровье

Жиры молока и здоровье

Жирные кислоты В среднем, молоко содержит около 33 г/л общих липидов. Триглицериды (ТГ), на долю которых приходится около 95% липидной фракции, состоят из жирных кислот различной длины (4-24 C-атомов) и…
питание при беременности

Питание при беременности

Содержание: Молоко Йогурт Семена тыквы Семена кунжута Инжир в рационе беременной Черника Фасоль Патока Спельта (полба) и питание беременной Мюсли Базилик Ячмень Монгольд Пшеничные отруби Лосось Современные мамы во время…
Фрукты и овощи, полезные для зрения

Фрукты и овощи, полезные для зрения

Содержание: Кале, листовая капуста Апельсины Черника Красный и желтый перец Горох черные глаза Так какие же овощи и фрукты кушать для здоровья глаз? По своей сути зрение - это единство…
фрукты и овощи

Полезные свойства овощей и фруктов

Содержание: Польза для здоровья Польза в защите от болезней Цвет как отражение содержания ФХС Фрукты (Фр)  и овощи (Ов) должны быть важной частью вашего ежедневного рациона. Полезные вещества Ов и…