Содержание:
Рецепты
#1: Положите в дуршлаг две столовые ложки свежих листьев люцерны и промойте. Затем смешать с чашкой морковного сока. Поместите в блендер , измельчите на низкой скорости в течение 15 — 20 секунд, выключите, при необходимости добавьте щепотку корицы.
#2: Вскипятить корень большого подорожника в половине чашки воды в течение 5 минут. Вынуть корень и размять. Потом перемешать со свиным жиром, нанести на кусок и приложить к пораженному пальцу ноги (колену). Это лекарство помогает растворить мочевую кислоту (МК).
#3: Одну чайную ложку корня сарсапареля залить стаканом кипятка. Оставьте настаиваться в течение нескольких минут. Пить 1 стакан три раза в день в течение нескольких месяцев или до облегчения симптомов заболевания.
#4: Отварить в половине стакана воды несколько листьев капусты и применять в качестве компресса на пораженные участки.
#5: Отварить 20 г цветов василька в 1 л воды (кипятить в течение 10 минут) настоять в течение 5 минут; пить по 2 чашки в день.
#6: Настоять 60 г цветков василька в 1 л красного вина в течение 7 дней, затем процедить. Пить по 2 чашки в день.
#7: Чтобы облегчать боль и снять отек, примените масло жасмина на область воспаления (к столовой ложке оливкового масла добавьте несколько капель масла жасмина).
#8: Залить 1 чайную ложку листьев одуванчика чашкой кипятка. Настаивать в течение 10 минут. Пить 3 чашки в день. Одуванчик способствует удалению МК из системы кровообращения.
#9: Применить локально, несколько капель эфирных масел лаванды и сосны, смешанных со столовой ложкой оливкового масла.
Несколько советов
- Похудеть, если у вас есть лишние килограммы. По крайней мере, 50% страдающих П имеют избыточный вес. Важно отметить, что вы должны худеть медленно, не более 4 кг за неделю. Пропуск приемов пищи и интенсивная диета могут спровоцировать приступ П.
- Кушайте артишок. Артишок относится к щелочным продуктам и предотвращает снижение рН крови и отложение МК.
- Включите в рацион яблоки, картофель, бананы и особенно ягоды, такие как вишня, черника, малина, клубника и т.д. Они содержат вещества, которые помогают снизить уровень МК. Так, 225 г вишни в день снижает содержание МК в крови до верхней границы нормы.
- Сократите потребление продуктов с высоким содержанием пуринов, таких как красное мясо, морепродукты (гребешки, сардины, анчоусы, сельди и скумбрии); шоколад; некоторые овощи, такие как спаржа, цветная капуста, шпинат, грибы, сушеные бобы и горох.
- Пейте много воды, два или три литра воды, чтобы помочь вывести МК с мочой и предотвратить ее отложение в почках. Кроме того, полезно пить сок сельдерея и огурцов.
- Ограничьте употребление алкоголя, избегайте белое вино, пиво и спиртные напитки, которые в большом количестве снижают способность почек к выведению МК, которая инициирует приступы П. Вино и пиво содержат много пуринов. Если у вас есть П, вам нужно пить в умеренных количествах (женщины, не более чем один напиток в день, мужчины — два), особенно если вы принимаете лекарства, снижающие уровень МК.
- Проверьте употребление некоторых препаратов. Длительное применение аспирина или диуретиков при гипертонии может снизить способность почек выводить МК.