Содержание:
Определение
По определению метеоризм — это избыточное образование газов в желудочно-кишечном тракте, сопровождающееся вздутием живота и отхождением газов через анус.
Нормальный человек (и мужчины, и женщины) испытывает метеоризм в среднем от 14 до 20 раз в день. В среднем за сутки через анус уходит до 1 литра газа. Если газ образуется в большем объеме и в течение длительного периода времени, можно думать о хроническом метеоризме.
Хронический метеоризм — это состояние исключительно стойкого или постоянно повторяющегося метеоризма. Возможных причин хронического метеоризма много, наиболее распространенные из них:
- пищевая непереносимость некоторых продуктов или их инградиентов,
- пищевые предпочтения (фасоль, капуста, лук, чернослив, бананы, вино и темное пиво),
- ПИЩЕВАЯ АЛЕРГИЯ
- и желудочно-кишечные заболевания.
В некоторых случаях хронический метеоризм может беспокоить в течение многих лет, или проявляться только в течение нескольких недель или месяцев. Продолжительность метеоризма зависит, как правило, от его причины. Метеоризм — не приятное, не удобное состояние, чаще не опасное для жизни, но иногда основная причина метеоризма может быть довольно серьезной.
Углеводы, некоторые виды сахаров, молочные продукты, нерастворимая клетчатка пшеничных отрубей при нарушении их переваривания в тонком кишечнике, поступают в толстый кишечник, где подвергаются разложению 400 видами бактерий с образованием чрезмерного объема зловонного газа.
Повышенное образование газов в толстом кишечнике может быть связано с изменением микрофлоры кишечника, вытеснением нормальной микрофлоры патологической.
Симптомы хронического метеоризма
Симптомы хронического метеоризма обычно включают боль в животе, спазмы и вздутие живота. Основной признак чрезмерного образования газа — это хронический метеоризм. После выявления и устранения причин чрезмерного образования газа, хронический метеоризм обычно исчезает.
Одной из причин метеоризма может быть заглатывание большого объема воздуха: как правило, это результат курения сигарет, жевание резинки или слишком быстрая еда. Хотя большинство проглоченного воздуха освобождается через отрыжку, иногда этот воздух достигает толстой кишки.
Причина повторного метеоризма
Наиболее распространенной причиной повторного метеоризма является непереносимость той или иной пищи или ее ингредиента. Чаще это непереносимость лактозы, реже фруктозы. Для большинства людей лучший способ избавиться от метеоризма — исключение из рациона того продукта, который вызывает метеоризм.
Еще одной важной причиной хронического метеоризма является синдром раздраженного кишечника (СРК), при котором происходит беспорядочное сокращение мышц толстого кишечника. У некоторых лиц эти сокращения сильные и продолжительные, СРК может вызвать широкий спектр симптомов расстройства пищеварения, сопровождаться сильными коликами и избыточным образованием газа, что часто проявляется метеоризмом.
В некоторых случаях человек может думать, что у него хронический метеоризм, но на самом деле это образование относительно нормального количества газа. Совершенно здоровый кишечник образует каждый день примерно литр газа и этот газ должен выйти. В общем, у каждого человека каждый день есть метеоризм и метеоризм не обязательно признак проблемы с кишечником.
Когда метеоризм является симптомом болезней?
Следует знать, что метеоризм — один из симптомов заболеваний печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, желудка, особенно язвы желудка, которая вызвана бактериями хеликобактер пилори. Поэтому при затянувшемся метеоризме необходимо обратиться к врачу и обследоваться.
Если патология со стороны органов пищеварения исключена — можно использовать домашние средства лечения метеоризма.